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  • 这样吃水果好吃又治病

    醋泡一下,再伴上其他水果同吃,口感特好。香蕉也可切片后裹鸡蛋、面粉油炸油炸后的香蕉皮和蕉肉脆香可口。蕉肉还可捣成泥状,和入雪糕中冰凉后吃,或加入凉粉中煮,冷却后制成香蕉凉粉糕;也可用米粉包成汤圆煮吃...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/14002780721.html
  • 香脆薯片美味的背后是什么?

    劳动省从薯片中检验出高浓度的被认为具有致癌性的丙烯酰胺。此前瑞典政府研究发现:含有大量碳水化合物的谷物类,如果进行烧烤油炸等烹调处理,会生成具有致癌作用的丙烯酰胺。 以油炸土豆食品为日常零嘴的英国、...

    君合

    |健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/06/12111684163.html
  • 易生皱纹和能抗皱纹的食物

    易长皱纹?   牛肉罐头、鱼罐头、冷冻太久的食品、干贝、虾米干、冷冻虾球等动物性食物,巧克力、沙拉酱、咖啡、蛋糕等甜食,方便面、油炸食物、快餐食物等,都是容易让你长皱纹的食物,不可常吃或吃太多。   购买食物时要注意看制造日期,尤其是冷冻及油炸的食物,一旦过期便会变质,对皮肤有很大的影响。   还有,医学专家们提醒大家,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌……盐吃的太多容易长皱纹。 ...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/07/11575086746.html
  • 一只烤鸡腿=60支香烟的毒性

    首“三苯四丙吡”、一只烤鸡腿=60支香烟毒性、导致蛋白质碳化变性加重肾脏和肝脏负担);   油炸食品,如薯条等(油炸淀粉是导致心血管疾病的元凶、含致癌物质、破坏维生素使蛋白质变性);   ...

    佚名

    |素食|环保|拯救地球|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/12354790344.html
  • 教你如何炒菜营养又美味

    营养素损失越多。但炒比炸好,在油炸食物时,维生素B1损失60%,维生素B2损失90%以上。特别燃烧油温高达355摄氏度左右,更易发生脂肪变性,产生有毒物质。   最后食盐和味精要出锅时再放。炒蔬菜时,...,淀粉糊包围着蔬菜,有保护维生素C的作用。同理,挂糊、油炸也是保护营养素改善口味的好方法。   因为在原料表面裹上一层淀粉或面粉糊,避免食物直接与热油接触,从而减少蛋白质的变性和维生素的损失。勾芡的...

    君合

    |素食健康|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/12095696835.html
  • 节日多食三类食品可清扫人体垃圾

    生成。后者能引起细胞损伤,削弱免疫系统功能,被认为是引起衰老的根源。许多因素可导致体内自由基较多地产生,如大量接触辐射、阳光、汽车废气,以及大量吸烟、常吃油炸食物等。富含抗氧化剂的食物有花椰菜、甜瓜、...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/12580814386.html
  • 滋润食品防秋燥

    不显著,往往通过润肺止咳有效。饮食中多吃新鲜蔬果,尤其是梨汁和藕汁等;少油炸食品;忌烟酒。必要时雪梨冰糖蒸服,收效不错。 皮干脱屑、唇燥皲裂是深秋的常见症状。饮食上宜吃蛋类、奶类、肉类等富含...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/13533514592.html
  • 茄子

    。   适用量:每次85克(半个)。   温馨提示:茄子性凉、体弱胃寒的人不宜多吃。老茄子,特别是秋后的老茄子含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。油炸茄子会造成维生素P大量损失,挂糊上浆后炸制能...

    佚名

    素食

    http://www.fjdh.cn/ffzt/mwss/yclyy2007/09/17144214983.html
  • 如何安排幼儿期的儿童饮食

    一般将1岁断乳后到学龄前阶段,称为幼儿期。在这阶段,儿童主要生理特点是生长发育,但生长发育的速度已不像婴儿期那样迅猛。为此,要合理安排幼儿的膳食,需注意以下几个问题: 1.种类要多样化:要富有营养和易于消化,不宜粗硬或油炸,可由原来的肉末、蛋羹、菜泥等形式改为肉丁、肉丝、菜丝等形式。 2.要定时定量:一般1~2岁小儿每日供食...

    佚名

    |素食|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/22500615818.html
  • 开胃下饭家常菜:虎皮青椒

    border=0>   “虎皮”是指将原料经初步加工后,再采用油炸、煎或烤的处理,使原料表面呈褐黄色、起皱纹似虎皮,然后佐以味碟,或再采用不同的烹调方法制成的菜肴。虎皮菜肴在中国菜肴中占有一席之地,并...

    佚名

    |青椒|

    http://www.fjdh.cn/wumin/2008/04/15073323322.html